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updated 6:07 PM WEST, Aug 7, 2019
Informação:
EM BREVE: a 22.ª edição da revista digital semestral Plural&Singular está a chegar com notícias sobre várias áreas e para vários públicos

Convívio de inverno “Nós, os cuidadores”


O 4.º convívio do projeto “Nós, os cuidadores - Sessões de grupo para cuidadores informais” realiza-se no Convívio Associação Cultural e Recreativa esta sexta-feira à tarde.
A intenção desta confraternização é juntar todos os participantes nas sessões dos vários grupos criados até ao momento no âmbito deste projeto da Plural&Singular, a marca gerida pelo Palavras Infinitas – Núcleo de Inclusão, Comunicação e Media.

Ao todo já se formaram cinco grupos de apoio que, mediante a orientação da psicóloga clínica Marta Freitas Figueiredo, têm discutido temáticas como a sobrecarga, a ansiedade, o stress e o luto.

Falamos de 23 cuidadores que tiveram a oportunidade de encontrar nestes encontros tempo para si próprios, para uma maior perceção das suas emoções e foram alertados para a importância do autocuidado. “Esta reunião facilita a reconstrução e resgate de autonomia e motivação para assim prestarem melhores cuidados aos seus dependentes”, explica a psicóloga clínica, Marta Freitas.

Mas no dia do convívio o cenário é sempre outro para se perceber que “a hora é de descontração, de boa disposição, mas claro, sempre de partilha”.

Até ao momento os espaços de realização desta confraternização têm sido sempre diferentes: Parque da Cidade, Círculo de Arte e Recreio, Jardim da Biblioteca Municipal Raúl Brandão e agora a parceria com o Convívio Associação Cultural e Recreativa vai permitir continuar a mostrar diferentes ambientes aos participantes.

Além da música, do lanche e do convívio informal e descontraído, as cuidadoras de pessoas com diversidade sensorial, intelectual e doença degenerativa vão ter direito a uma surpresa, como vem sendo habitual com o intuito de ajudá-las a melhorarem a autoestima e também reforçar os laços entre elas, para que as cuidadoras se sintam também rede de suporte umas das outras.

“Este convívio das cuidadoras possibilita a partilha de experiências sobre as suas realidades, um dos objetivos é que facilitemos a criação de redes de apoio e diminuamos o isolamento”, conclui Marta Freitas.


Cuida de alguém com deficiência, demência, doença crónica, temporária ou sénior?
Se estiver interessado em integrar as sessões de grupo, ou conhece alguém que seja cuidador informal entre em contacto através do email Este endereço de email está protegido contra piratas. Necessita ativar o JavaScript para o visualizar. ou do telefone 913 077 505.
 

Apoios e Patrocínios:


Cofinanciado pelo Apoio às Instituições de Solidariedade Social (RMISG) da Câmara Municipal de Guimarães

       

 

                   
               
 
Parceiros de divulgação:

      

 
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